РАЗВИТИЕ ЛОВКОСТИ И КООРДИНАЦИИ ДВИЖЕНИЙ ДЕТЕЙ СТАРШЕГО ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА ПОСРЕДСТВОМ ВНЕДРЕНИЯ ЭЛЕМЕНТОВ ФИТБОЛ-ГИМНАСТИКИ В ПРОГРАММУ СЮЖЕТНО-РОЛЕВОЙ РИТМИЧЕСКОЙ ГИМНАСТИКИ Н.А. ФОМИНОЙ
Борисова Софья Александровна, инструктор по физической культуре, МОУ ЦРР № 2, г. Волгоград На основании статистики выявлено, что в оздоровительных и дидактических целях чаще всего используется мяч. Мяч имеет форму шара. Недаром один из выдающихся немецких педагогов-философов XIX века Фридрих Фребель отнес шар к великим дарам педагогики и назвал его «идеальным средством для упражнений». Дошкольный возраст – это тот период в жизни ребенка, когда идет интенсивное формирование опорно-двигательного аппарата и функциональных возможностей организма. Именно поэтому актуальной является задача выявления нарушений осанки, поиска эффективных средств, их предупреждение и коррекция. Федеральные государственные образовательные стандарты к целевым ориентирам дошкольного образования относит такие характеристики личности ребенка, как развитие крупной моторики, развитая потребность бегать, прыгать, физически развиваться, умение детей управлять и контролировать свои движения. В физическом воспитании детей, мы применяем средства сюжетно-ролевой ритмической гимнастики Фоминой Н.А., это способствует совершенствованию двигательной активности детей и обеспечивает интеграцию двигательной и познавательной сферы дошкольников. При этом мы считаем, что необходимо использовать такие методы и приемы обучения, которые способствовали максимальной активности всех сенсорных каналов восприятия и переработки информации. Именно этим требованиям, на наш взгляд отвечает гимнастика с использованием фитбол-мячей. Упражнения на фитбол-мячах усиливают эффект занятий по физической культуре. Впервые в РГПУ имени А.И. Герцена авторами Е.Г. Сайкиной и С.В. Кузьминой была разработана программа по фитбол-аэробике «Танцы на мячах» для детей дошкольного возраста. Практика доказала, что занятия в сочетании с движениями, сказкой и музыкой развивает творческие способности, раскрывает природный потенциал детей. Таким образом, актуальность работы мы видим в необходимости развития культуры движения детей старшего дошкольного возраста, средствами включения элементов фитбол–гимнастики в организацию физического воспитания. Исходя из этого, определилась цель нашего опыта: внедрить элементы упражнений с фитбол-мячами для развития ловкости и координации движений детей старшего дошкольного возраста в сюжетно-ролевую ритмическую гимнастику. Задачи: 1. Подобрать и освоить педагогические технологии с элементами фитбол-гимнастики, способствующие повышению двигательной активности и развитию культуры движений детей. 2. Создать условия, способствующие развитию физических качеств (ловкость, координация движения) детей. 3. Апробировать на практике сюжетно-ролевые комплексы, используя элементы упражнений с фитбол-мячами. В старшем дошкольном возрасте с расширением двигательного опыта детей увеличивается роль словесных приемов (объяснения, команды и др.) без сопровождения показом. Показ применяется, когда детей знакомят с новыми движениями, которые демонстрируется несколько раз. Прием подражания действиям животных или явлениям природы и общественной жизни очень помогает при обучении детей физическим упражнениям. Зрительные ориентиры помогают детям уточнить направления движения и разнообразить занятие. Звуковые ориентиры применяются для освоения ритма, а также как сигнал для начала и окончания действия. Индивидуальная помощь используется для уточнения посадки на фитболе и для создания правильных мышечных ощущений. Сюжетный рассказ используется для возбуждения у детей интереса к занятиям. На занятиях используются также стихи, считалки, загадки, а беседа помогает выяснить интересы детей. Свою работу мы разделили на три этапа. На первом этапе (мотивационном) изучив литературу и пособия по данному вопросу, мы пришли к выводу о необходимости повышения компетентности педагогов и родителей в вопросах организации двигательной активности детей с использованием фитбол – мячей. Для этого были организованы консультации, семинар – практикум, показ презентации открытого занятия. На основе программы Е.Г. Сайкиной, С.В. Кузьминой - Фитбол-аэробика для детей «Танцы на мячах» и пособия А.А. Потапчук, Т.С. Овчинниковой «Двигательный игротреннинг для дошкольников» были подобраны упражнения и игры с фитбол-мячами. На втором этапе (организационном) была проведена диагностика развития физических качеств по методике Т.А. Тарасовой и оценка психомоторного развития детей старшего дошкольного возраста по методике Н. О. Озерецкого и Н. И. Гуревич. Для повышения уровня развития физических качеств создавались следующие условия: приобретались фитбол-мячи; аудио и видеоматериалы. изготавливались коврики для проведения упражнений с фитбол-мячами. На данном этапе также разрабатывались перспективные планы для детей старшей и подготовительной группы и определились требования к проведению занятий с фитбол-мячами: мяч подбирается каждому ребёнку по росту, перед занятием с мячами следует убедиться, что рядом отсутствуют какие – либо острые предметы, которые могут повредить мяч, детям нужно надевать удобную одежду, не мешающую движениям, и нескользкую обувь. Весь процесс обучения упражнениям мы условно разделили на три части. В первой части - детям даем представление о форме и физических свойствах мяча. Используем такие игровые упражнения, как: прокатывание мяча по полу, по скамейке, похлопывание, броски мяча друг другу и т.д. Во второй части детей обучаем основным исходным положениям фитбол-аэробики. К ним относятся: положение стоя с мячом (мяч в опущенных руках, мяч перед грудью в вытянутых руках и т.д.), положение приседа с мячом (присед с опорой руками на мяч, колени в стороны; присед с опорой руками на мяч, колени вместе), положение сидя на мяче, положение стоя на коленях. В третьей части детей обучаем основным динамическим движениям с мячом: ходьба с мячом в руках: бег с мячом в руках; прыжки на месте с мячом между ног с различными движениями рук; прыжки с продвижением вперёд, мяч в руках. На данном этапе детей обучаем образным движениям с фитболами, которые способствуют развитию координационных способностей (в частности равновесия) и ловкости. Практический этап. Занятия проводятся два раза в неделю. Для создания наибольшего интереса к занятиям подбираются игровые материалы, песенные композиции, подвижные игры. В структуру сюжетно-ролевой ритмической гимнастики тесно вплетены различные виды деятельности с фитбол-мячами. Результатами работы стало: - предметно-пространственная развивающая среда пополнилась фитбол-мячами, ковриками для проведения упражнений, аудио и видеоматериалами, картотеками упражнений и подвижных игр с фитболами; - разработаны перспективные планы работы с детьми старшего дошкольного возраста; - проведены мероприятия по повышению уровня компетентности педагогов и родителей по вопросам организации упражнений с фитбол-мячами. У детей: повысился уровень развития физических качеств, в частности таких как, ловкость и координация движений; повысилась оценка психомоторного развития. Следовательно, разработанное планирование упражнений пофитбол-гимнастике достаточно эффективно повлияло на развитие культуры движений, ловкости и координации детей старшего дошкольного возраста. Данные материалы можно широко использовать в массовой практике как фрагмент непосредственно образовательной деятельности по образовательной области «Физическая культура»; в самостоятельной деятельности детей; в индивидуальной работе с детьми для профилактики и коррекции заболеваний опорно-двигательного аппарата, при проведении досугов, развлечений и при планировании дополнительных образовательных услуг. Мы уверены, что опыт внедрения элементов упражнений с фитбол-мячами в сюжетно-ролевую ритмическую гимнастику позволят инструкторам по физической культуре: - развивать физические качества детей; - облегчить запоминание, сделать исполнение движений более выразительными; - активизировать все сенсорные каналы восприятия (зрение, слух, осязание, обоняние) и переработки информации. Литература: 1. Верхозина Л.Г., Заикина Л.А. Гимнастика для детей 5-7 лет. – Волгоград: Учитель, 2012. – 126 с. 2. Евдокимова Т.А., Клубкова Е.Ю., Дидур М.Д. «Фитбол- гимнастика в оздоровлении организма». Изд. СПГМУ им. И.П. Павлова, СПб., 2000. 3. Казакевич Н.В., Кузьмина С.В. Фитбол-гимнастика, как средство развития координационных способностей у дошкольников 5-7 лет с общим недоразвитием речи. - СПб.: РГПУ им А.И. Герцена, 2011. 4. Кузьмина С.В. Возможности применения фитболов в различных оздоровительных занятиях с детьми дошкольного и младшего школьного возраста. - СПб.: РГПУ им А.И. Герцена, 2010. 5. Потапчук А.А., Т.С. Овчинникова «Двигательный игротренинг для дошкольников». - СПб.: Речь, 2002. - 176 с. 6. Сайкина Е.Г., Кузьмина С.В. Программа по фитбол – аэробике для детей дошкольного возраста «Танцы на мячах». - СПб.: РГПУ им А.И. Герцена, 2008. 7. Соломенникова Н.М., Машина Т.Н. формирование двигательной сферы детей 5-7 лет: фитбол-гимнастика. - Волгоград: Учитель, 2011. – 159 с. 8. Тарасова Т.А. Контроль физического состояния детей дошкольного возраста: Методические рекомендации для руководителей и педагогов ДОУ. – М.: ТЦ Сфера, 2007. – 176 с. 9. Фомина Н.А. Сюжетно-ролевая ритмическая гимнастика. Методические рекомендации к программе по физическому воспитанию дошкольников. – М.: Баласс, 2008. – 144 с. (Образовательная система «Школа 2100». Комплексная программа «Детский сад 2100»).