Спорт развивает физическую форму, улучшает здоровье, формирует дисциплину и командный дух, а также способствует психологическому благополучию.

Вода способствует поддержанию оптимального уровня гидратации, что важно для роста, развития и общего здоровья детей.

Чтобы сохранить зубы здоровыми, регулярно чистите их два раза в день, пользуйтесь зубной нитью, ограничьте потребление сахара и посещайте стоматолога каждые шесть месяцев.

Фрукты полезны для здоровья, потому что они содержат витамины, минералы, клетчатку и антиоксиданты, которые поддерживают иммунную систему, улучшают пищеварение

Ребенок должен спать 8-10 часов для здорового роста и развития.

Мыть руки перед едой необходимо для предотвращения распространения микробов и инфекций

Долгое время, проведенное за компьютером, может негативно сказаться на здоровье детей, вызывая проблемы с глазами, нарушая осанку и уменьшая физическую активность

Моржами принято называть холодоустойчивых купальщиков, которые так хорошо закалились, что могут позволить себе купание в любое время года, обтирание снегом или обливание холодной водой, особенно, таких людей отличает зимнее ныряние в прорубь. А сравнивают людей, хорошо приспособленных к холодам с животными моржами, обитающими в северных широтах и привычными плавать в ледяной воде.